11 Benefícios da maçã para a saúde
Para ganhar massa muscular e perder gordura é necessário que a sua saúde esteja 100% e para isto a alimentação deve estar totalmente de acordo com as suas necessidades diárias de nutrientes. A maçã é uma fruta que ajuda muito a manter e melhorar a sua saú ...
Maçã e o Coração
A ação benéfica da maçã sobre o coração atua de duas maneiras: – Pela presença de alto teor de potássio, indispensável na geração de energia para a atividade celular, nas contrações musculares e na transmissão de estímulos nervosos. O potássio é um eleme ...
Maçã: A fruta que cuida do nosso Sangue
Doenças causadas por má circulação são uma das principais causas de morte no País, porém podemos controlá-las por meio da nutrição funcional, em que ingerimos certos alimentos que podem auxiliar na prevenção de várias doenças, inclusive as cardiovasculare ...
